Кроссфит зал «Динамо»

Оцените материал
(1 Голосовать)
Автор 

17 июля в Плавательном комплексе (ул. Красногеройская, 20) «Динамо» начнет работу новый кроссфит зал. В новом зале будет представлено новейшее оборудование, которое вы не найдете ни в одном другом зале города Ижевска: функциональная рама, гребля, аир байки, свободные веса, сани, канат, кольца, а так же гимнастическая зона.

 

Тренировки являются универсальными и подходят каждому вне зависимости от физической подготовки. Нужно лишь грамотно выбрать направление, с чем вам помогут сертифицированные тренеры.

 

Направления, представленные в нашем функциональном зале:

 

1. Начальный уровень (базовый) кроссфита;

2. Основной уровень кроссфита;

3. Соревновательный уровень кроссфита;

4. Функциональный бодибилдинг;

5. Детский кроссфит;

6. Кроссфит леди;

7. TRX функциональные петли;

8. Кардио тренировки (без отягощения).

 

Современный функциональный зал – это новый формат групповых тренировок, целью которых является гармоничное развитие всех физических качеств: силы, скорости, ловкости, выносливости и гибкости. Результатом таких тренировок станет не просто стройное и подтянутое тело, а тело, способное выполнять все виды двигательных задач.

 

 Мы учим людей управлять своим телом в зале, чтобы они смогли применить эти навыки в жизни. Бег, гребля, подтягивания, подъемы отягощения с пола, броски мяча – все эти движения являются функциональными, а тренировки настолько разнообразными, что вы не успеете заскучать.

 

Подробная информация по каждому направлению будет представлена на нашем сайте и в группе Вконтакте. Следите за новостями.


кросфит инфографика для сайта мал17

�������@Mail.ru Яндекс.Метрика