Большой бассейн
Большой бассейн могут посещать взрослые и дети с 7 лет. Максимальная глубина бассейна составляет 1,8 м, минимальная – 1 м. Температура воды от 26 до 28 градусов. Вода проходит трехступенчатую систему отчистки с помощью песочных фильтров, ультрафиолета и гипохлорита натрия.
Программы в Большом бассейне:
- Аквааэробика
- Свободное плавание для взрослых
- Индивидуальные или групповые занятия для детей и взрослых
- ЛФК + Бассейн для детей
- Коллективные заявки для школ и лагерей
- Триатлон
- Свободное семейное плавание по выходным и праздничным дням
Для детей в Большом бассейне предусмотрено несколько обучающих групп для разного возраста и уровня подготовки, как дневных, так и вечерних – для удобства детей и родителей.
Детей учат правильно плавать, осваивать все стили плавания, улучшать технику плавания, отрабатывать старты в воду и повороты в воде. Это возможно в группе или в индивидуальном порядке. Программа занятий зависит от степени подготовки и возраста. Для всех воспитанников «Динамо» несколько раз в год проходят соревнования на территории бассейна.
Обучающими программами также могут воспользоваться и взрослые – в групповом или в индивидуальном формате.
Малый бассейн
Малый бассейн «Динамо» могут посещать дети с 1,5 лет. Формат занятия можно выбирать по возрасту и возможностям ребенка. Глубина бассейна составляет от 0,7 до 0,9 м. Температура воды до 32 градусов. Вода проходит трехступенчатую систему отчистки с помощью песочных фильтров, ультрафиолета и гипохлорита натрия. Для посещений предусмотрена система разовых занятий или по абонементам.
Виды занятий в Малом бассейне «Динамо»:
- Индивидуальные занятия или мини-группы по согласованию с инструктором
- Групповые занятия с 4-х лет до 10 лет
- Формат «Мать и Дитя» – плавание с родителями, для детей от 1,5 лет
- ЛФК + Бассейн
- Индивидуальные занятия для маломобильных граждан по согласованию с инструктором
В Малом бассейне дети знакомятся с водной средой, осваивают начальные навыки плавания.
Цель занятий в Малом бассейне:
- Помочь ребенку преодолеть страх воды и адаптироваться в новой среде.
- Научить работать в группе детей или индивидуально с инструктором.
- Научить ребенка держаться на воде, правильно плыть, нырять и получать положительные эмоции от занятий. Подготовить к посещению Большого бассейна.
- Для многих занятия в воде – это возможность выплеснуть накопившуюся энергию или расслабиться.
Вместе с освоением новых физических навыков ребенок развивается умственно, закаливается, учится адаптироваться и общаться.
Кроме того, вода является прекрасным инструментом для реабилитации после травм и профилактики всевозможных заболеваний.
Для детей до 10 лет включительно перед посещением бассейна необходимо предоставить справки: анализ на энтеробиоз и заключение от педиатра.
В бассейне тщательно следят за чистотой, поэтому просим Вас проходить в раздевалки, душевые и бассейн только в сменной обуви. Чтобы занятие прошло максимально комфортно, при себе необходимо иметь все необходимые принадлежности для бассейна: тапочки, шапочку, очки, купальник/плавки, полотенце, мыло и мочалку. Непосредственно перед заходом в воду необходимо принять душ с мылом.